Синдрому хронической усталости чаще всего подвержены руководители, люди с избыточным весом и больные, длительно принимающие лекарства. Упадок сил могут спровоцировать различные факторы:
хроническая болезнь;
частые стрессы, депрессии;
недосыпание;
длительные умственные или физические нагрузки;
отсутствие прогулок на свежем воздухе;
неполноценное питание;
неблагоприятная экологическая обстановка;
алкоголизм, курение.
Возникновение синдрома хронической усталости напрямую связано с увеличением психологической и умственной нагрузки. При таком ритме жизни значительно возрастает потребность организма в кислороде. Его недостаток вызывает нарушение работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Изменяется обмен веществ, повышается расход гликогена – основного источника энергии в организме. Накопление в крови аминокислот и гормонов приводит к замедлению клеточного обмена и зашлакованности.
При постоянном упадке сил снижается иммунитет, что делает человека беззащитным перед бактериями и вирусами. Простудные болезни возникают чаще. Хроническая усталость проявляется такими симптомами:
быстрая утомляемость;
сонливость;
депрессия;
головные боли;
снижение внимания, ухудшение памяти;
потеря аппетита, тошнота;
повышение температуры;
болевые ощущения;
снижение артериального давления;
учащенное сердцебиение;
одышка даже при небольшой физической нагрузке;
слабость в мышцах;
изменение веса;
симптомы, характерные для ОРВИ.
Определить возможную причину хронической усталости может только врач после осмотра и обследования пациента. У 70% случаев обнаруживаются скрытые заболевания, требующие лечения у профильных специалистов: кардиолога, невролога, эндокринолога, онколога. Может понадобиться помощь психолога. Для уточнения диагноза в клинике «Формула Здоровья» проведут все необходимые исследования:
анализы крови и мочи;
определение уровня гормонов;
УЗИ;
ЭКГ;
посев мокроты на туберкулез;
соскоб на яйца глистов.
Лечение хронической усталости комплексное. Для активации защитных сил организма и улучшения общего состояния в клинике «Формула Здоровья» применяют следующие рефлекторные методы:
общий и релакс-массаж;
психотерапию;
йодобромные и селеновые ванны.
Медикаментозная терапия включает витаминно-минеральные комплексы, лекарства от аллергии, антидеприсанты, энтеросорбенты, иммуномодуляторы, антигельминтные средства. Специалист проведет лечение выявленной болезни, откорректирует питание и режим дня. Рекомендовано снижение физических нагрузок. При необходимости пациента пролечат в неврологическом отделении.
Длительное нарушение режима приводит к быстрой утомляемости, которая перерастает в синдром хронической усталости. Для его лечения врачи клиники «Формула Здоровья» применяют действенную специальную программу. В результате нормализуется работа важных систем организма: эндокринной, нервной и иммунной. После проведенной терапии симптомы переутомления уменьшаются или полностью проходят.